Kiedy zacząć stosować odżywki?

Przede wszystkim dieta i trening – później odżywki

 

 

odżywki i suplementy są jedynie uzupełnieniem diety, a nie jej zamiennikiem.Jest to także pierwsza odpowiedź na to, kiedy powinniśmy zacząć stosować odżywki.

 

Właściwe ćwiczenia, ich intensywność oraz odpowiednia technika są równie ważne

 

Jeśli chcesz zaopatrzyć się w odżywki najwyższej jakości odwiedź nasz sklep

 

Co wpływa na czas rozpoczęcia stosowania odżywek?

 

wtedy, gdy będziemy tego potrzebowali. jeśli w danym czasie brakuje w naszym organizmie konkretnych substancji odżywczych, to powinniśmy rozpocząć ich suplementację.

 

 

Z uwagi na ilość zmiennych wpływających na to, kiedy powinniśmy rozpocząć naszą przygodę z odżywkami i suplementami, nie ma uniwersalnej odpowiedzi.

 

Czy wiek ma wpływ na to, kiedy rozpocząć suplementację?

 

Jednak należy pamiętać, że tak naprawdę nie ma żadnych limitów wiekowych, co do zażywania odżywek oraz suplementów.

 

Z tego powodu, nie ma sensu wskazywania barier wiekowych do stosowania odżywek i suplementów

 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat odżywek, przejdź na naszego bloga