Gdy starzejemy się w naszych domach, rzeczy, które kiedyś kochaliśmy, mogą stać się wyzwaniem. To drugie piętro może być trudne do zdobycia, wanna do może wydawać się nienaturalnie śliska, a nawet groźna.
Kiedy obecny dom zaczyna stanowić wyzwanie dla seniorów, często okazuje się, że ich przestrzeń wymaga modernizacji, aby dostosować ją do zmieniającego się stylu życia. Na szczęście istnieją różne sposoby, aby uczynić dom bardziej komfortowym i łatwiejszym do poruszania się. Niezależnie od tego, czy chodzi o zabezpieczenie domu przed upadkiem, poprawę oświetlenia, czy nawet po prostu zmianę układu mebli, oto kilka najważniejszych zmian, jakie seniorzy mogą wprowadzić w swoim domu, aby zagwarantować, że będzie to bezpieczniejsza przestrzeń do życia.
Zainstaluj maty antypoślizgowe
Upadki są przyczyną nr 1 urazów u seniorów. Łatwym sposobem na zwiększenie bezpieczeństwa domu jest upewnienie się, że w kuchni lub łazience nie ma żadnych śliskich miejsc, które mogłyby spowodować wypadek. Poza naprawą przecieków, można łatwo złagodzić ten problem poprzez zainstalowanie kilku mat antypoślizgowych w pomieszczeniach, w których znajduje się woda. Maty antypoślizgowe w wannie i pod prysznicem lub przy zlewie mogą pomóc. Odwiedzić mamtoo.pl dowiesz się więcej .
Popraw oświetlenie
Kolejny sposób na uniknięcie upadków? Upewnij się, że dom jest dobrze oświetlony. Wypadki mogą być spowodowane przez słabe oświetlenie. Twoja ukochana osoba może potknąć się o przedmioty, jeśli pokój jest zbyt ciemny. Zbyt jasne światło może uniemożliwić im dostrzeżenie otoczenia, jeśli obszar jest zbyt jasny. Zainstaluj tyle lampek nocnych i lamp, ile potrzeba, aby stworzyć dobrze oświetlony pokój. Upewnij się też, że wszystkie ścieżki – a zwłaszcza schody – są dobrze oświetlone, aby pomóc zmniejszyć ryzyko upadku.
Redukcja bałaganu
Inny sposób, aby upewnić się, że seniorzy nie upadną? Poprzez zmniejszenie bałaganu na podłogach, przy wejściach i na podwórku. Sprzątanie miejsc takich jak sypialnie, szafy, a także salony i jadalnie, może sprawić, że znacznie łatwiej będzie się poruszać, a jednocześnie wyeliminować wspólne zagrożenia potknięć. Usunięcie dywanów lub innych zagrożeń na podłodze również ułatwi sprawę, jeśli korzystają z wózka inwalidzkiego. Oprócz mebli, dywanów i bałaganu, innym powszechnym zagrożeniem potknięciem są przewody elektryczne. Upewnij się, że są one starannie schowane poza miejscem, w którym chodzą ludzie.
Zainstaluj uchwyty
Jeśli chodzi o stabilność i łatwość poruszania się w całym domu, uchwyty są kolejnym istotnym elementem, który będziesz chciał rozważyć dodanie. Zainstaluj drążki do chwytania w prysznicach, wannach i wokół toalet. Zwróć uwagę, że najważniejsze jest, aby uchwyty były prawidłowo zainstalowane w kołkach rozporowych ściany, a nie tylko w suchej zabudowie. Nieprawidłowo zainstalowane uchwyty są niezwykle niebezpieczne, ponieważ nie będą w stanie utrzymać ciężaru i łatwo wyrwą się ze ściany. Zapytaj seniora, w jakich miejscach może potrzebować dodatkowej pomocy przy wstawaniu lub siadaniu. Pamiętaj, że większość uchwytów wystaje na kilka centymetrów i powinna być zainstalowana z dala od drzwi, okien i innych miejsc o dużym natężeniu ruchu.
