Afrykańskie upały nie odpuszczają

Ostrzeżenie o upałach w województwie zachodniopomorskim – Sprawdź, które powiaty są zagrożone!

IMGW-PIB wydał ostrzeżenie drugiego stopnia o upałach dla województwa zachodniopomorskiego, które obowiązuje do 9 września 2024 roku. Wysokie temperatury mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia mieszkańców, a także prowadzić do utrudnień w codziennym funkcjonowaniu. Ostrzeżenie obejmuje 20 powiatów, w których prognozowane są wyjątkowo ciepłe dni i noce.

Powiaty objęte ostrzeżeniem:

Ostrzeżenie dotyczy następujących powiatów w województwie zachodniopomorskim:

• białogardzki,
• choszczeński,
• drawski,
• goleniowski,
• gryficki,
• gryfiński,
• kamieński,
• kołobrzeski,
• Koszalin,
• koszaliński,
• łobeski,
• myśliborski,
• policki,
• pyrzycki,
• stargardzki,
• Szczecin,
• szczecinecki,
• świdwiński,
• Świnoujście,
• wałecki.

Prognoza temperatur:

• Maksymalna temperatura w ciągu dnia: od 29°C do 32°C.
• Minimalna temperatura w nocy: od 15°C do 18°C.

Stopień zagrożenia:

Ostrzeżenie drugiego stopnia w skali trzystopniowej oznacza, że upały mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla osób starszych, dzieci, a także osób z problemami zdrowotnymi. Wysokie temperatury mogą prowadzić do odwodnienia, udaru cieplnego oraz nasilenia objawów chorób przewlekłych.

Zalecenia dla mieszkańców:

1. Unikaj ekspozycji na słońce w godzinach największego nasłonecznienia (11:00-16:00).
2. Pij dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu – unikaj napojów alkoholowych i z dużą ilością cukru.
3. Noś lekką, przewiewną odzież i nakrycia głowy, używaj kremów z filtrem UV.
4. Utrzymuj chłód w domu – zamykaj okna w ciągu dnia i otwieraj je wieczorem oraz w nocy.
5. Zwracaj uwagę na osoby starsze i dzieci, które są szczególnie narażone na skutki upałów.
6. Ogranicz wysiłek fizyczny na świeżym powietrzu podczas najcieplejszych godzin dnia.

Podsumowanie

Wysokie temperatury prognozowane w województwie zachodniopomorskim mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Ważne jest, aby mieszkańcy dostosowali swoje codzienne nawyki do panujących warunków i stosowali się do zaleceń specjalistów. Pamiętaj, aby na bieżąco monitorować prognozy pogody oraz komunikaty IMGW-PIB, by zapewnić sobie i swoim bliskim bezpieczeństwo podczas nadchodzących upałów.

Dbanie o nawodnienie, unikanie słońca w najgorętszych godzinach oraz troska o najbardziej wrażliwe grupy społeczne mogą znacznie zminimalizować ryzyko negatywnych skutków zdrowotnych związanych z wysokimi temperaturami.