Sport

Rozwój siły i wytrzymałości to cel wielu osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną, wygląd sylwetki czy osiągać lepsze wyniki sportowe. Klucz do sukcesu to nie tylko odpowiednio dobrany trening, …

Trening części ciała z użyciem rollomasażera Trening części ciała w artykule z rollomasażerem do doskonałego sposobu na użycie mięśni, oryginalne oraz dostępne napięć w mięśniach. Dostępne jest użycie zestawu ćwiczeń …

Brawa dla zawodników ze Świnoujskiej Akademii Karate Kyokushin Trzej zawodnicy ze Świnoujskiej Akademii Karate Kyokushin zdobyli łącznie cztery medale – złoty, srebrny oraz dwa brązowe – na jubileuszowym, 40. Pucharze …

Mikołajkowy parkrun Świnoujście: 375. edycja pełna świątecznej atmosfery i sportowych emocji Mikołajki na parkrun Świnoujście W sobotę, 7 grudnia 2024 roku, w Świnoujściu odbyła się wyjątkowa, 375. edycja parkrun Świnoujście. …

Ostatni mecz Pogoni Szczecin w 2024 roku – Korona Kielce czeka na trudne starcie Pogoni Szczecin  Dziś, 9 grudnia 2024 roku, o godzinie 19:00 na Exbud Arenie w Kielcach odbędzie …

Najmłodsi zawodnicy Świnoujskiej Akademii Karate Kyokushin już po egzaminie i wizycie Mikołaja! 🥋🎅 W Świnoujskiej Akademii Karate Kyokushin emocje sięgnęły zenitu! Najmłodsi adepci sztuki walki mieli okazję przystąpić do swojego …

Mikołajkowy Rajd Rowerowy w Międzyzdrojach – Zakończ Sezon z Uśmiechem na Dwóch Kółkach! Mikołajkowy Rajd Rowerowy w Międzyzdrojach to wyjątkowe wydarzenie, które co roku przyciąga miłośników jazdy na rowerze z …

Zimowe Mistrzostwa Polski w pływaniu w kategoriach Masters – relacja W dniach 29.11.-01.12.2024 r. na pływalni sportowej Aquaparku w Suwałkach odbyły się Zimowe Mistrzostwa Polski w pływaniu w kategoriach Masters. …

Paweł Szczerbaty najszybszy na 374 parkrun Świnoujście – Emocje, Debiutanci i Rekordy 30 listopada 2024 roku o godzinie 9:00 w Parku Zdrojowym w Świnoujściu odbył się 374. parkrun, wydarzenie, które …

Trening górnej części ciała z wykorzystaniem rollmasażera Trening górnej części ciała w połączeniu z rollmasażerem to doskonały sposób na wzmocnienie mięśni, poprawę elastyczności oraz redukcję napięć w mięśniach. A. Rolowanie …