fitness

Tabata na tarasie o poranku – Idealny start dnia Tabata na tarasie o poranku to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia z energią i witalnością. Ten intensywny trening interwałowy jest idealnym …

Fit Babcia, czyli Martyna Szysz, dba o formę i motywuje innych do aktywności fizycznej. Jej kanały na YouTube i media społecznościowe, takie jak Instagram, Facebook i TikTok, z pewnością inspirują …

Gdzie kupić profesjonalny sprzęt fitness? Wybór dobrego sprzętu fitness jest wyzwaniem dla większości osób wykonujących treningi fizyczne, a w szczególności tych osób, które dopiero je rozpoczynają. Liczba sklepów ze sprzętem …

Restauracje i branża fitness będą zamknięta przez kolejne tygodnie ——– Müller: nie możemy w tej chwili podjąć decyzji o otwarciu restauracji i branży fitness Niestety nie możemy w tej chwili …

Otyłość jest jednym z większych wyzwań globalnych XXI wieku. Niektóre źródła naukowe mówią już o epidemii, a nawet pandemii otyłości. Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Europie w …

W ostatni weekend, w Studio Fitness FORMA odbyły się warsztaty ” Bądź Świadomą kobietą – bądź w FORMIE” Warsztaty spotkały się z ogromnym zainteresowaniem świnoujścianek, i pierwszy termin wyprzedany został …

  Mistrzyni Świata w Fitness w kategorii do 163 cm Hanna Garboś wraz z rodzicami była dziś gościem u prezydenta, który wręczył złotej medalistce statuetkę świnoujskiego wiatraka wykonaną ze szkła …